Warum dir Schlaf nicht hilft
QuantrisVital · Blog Warum Schlaf dir nicht hilft Und was dein Körper dir vielleicht schon lange sagen möchte. Lesezeit: 6 Minuten Kennst du dieses Gefühl? Du gehst früh ins Bett. Du schläfst sieben, acht oder sogar neun Stunden. Und trotzdem wachst du morgens auf, als hättest du überhaupt nicht geschlafen. Vielleicht kennst du sogar diesen […]
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Du bist die Schöpferin deines Lebens
Was wäre wenn dein Leben kein Zufall ist? Über die stille Kraft des inneren Zustands – und warum du die Schöpferin bist, nicht das Opfer deiner Umstände Von Christine · QuantrisVital · Lesedauer: ca. 6 Minuten Ich möchte dir heute etwas erzählen das ich lange für mich behalten habe. Nicht weil ich es nicht glaubte […]
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Deine Unzufriedenheit ist kein Charakterzug – sie ist ein Qi-Stau
Deine Unzufriedenheit ist kein Charakterzug.Sie ist ein Qi-Stau. Warum stockendes Qi dich unzufrieden macht – und Unzufriedenheit dein Qi noch mehr stocken lässt Von Christine · QuantrisVital · Lesedauer: ca. 7 Minuten Vielleicht kennst du das: Ein Tag fühlt sich einfach schwer an. Nichts Dramatisches ist passiert – aber irgendetwas in dir ist unzufrieden, gereizt, […]
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TCM Ernährung – thermische Wirkung und Geschmack für mehr Energie
Dein Smoothie macht dich nicht gesünder.Er macht dich erschöpfter. Wie Ernährung deine Energie wirklich beeinflusst – die TCM-Perspektive auf thermische Wirkung und Geschmacksrichtungen Von Christine · QuantrisVital · Lesedauer: ca. 8 Minuten Das klingt provokant. Ich weiß. Aber ich erlebe es regelmäßig: Frauen die sich gesund ernähren – Smoothies, Rohkost, Salate, kalte Getränke – und […]
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